co sie mowi

[...] ze masz racje! Ale dla mnie silownia to nie tylko dopracowywanie sylwetki. To tez "pizganie ciezarow" xD Treningi na takich jak tutaj obciazeniach nie odbywaly sie zawsze, bo czesto bolal mnie to bark, to lokiec, to ktorys z nadgarstkow, zawsze cos. Ale kiedy przychodze i nic mnie nie boli, nie potrafie sobie odmowic za***iscie [...]

[...] z apteki, ale tylko jak potrzebuje coś z olimpa bo takie w aptece tylko możesz zakupić. Jak na necie znajdziesz mi krete za 50zł od olimpa to będziesz mistrzu a jak już CI sie nawet uda w co wątpie to przesyłke zapłacisz 15zł i na to samo wychodzi. Przeważnie suple kosztują coś w granicy ceny sugerowanej jak na stronie olimpa, u mnie gdzie [...]

Tutaj taki jakby siniak mi wyszedl, Glaca mowi ze po treningu juz mialem to, a nawet przed koncem, robilem dzis: wycisk na skosie w dol (osrane) rozpietki a tutaj ten siniak i miejsce takiego dziwnego dretwienia, jakbym mial cos naciagniete czy ki ch,... wie co jakies koncepcje co moglo sie stac??

[...] ręką itd. Przecież tyle mówi się o stałym napięciu mięśni a oni mają napięte bicepsy przez połowe trwania serii. Mam nadzieje że zrozumieliscie o co mi chodzi i jeszcze jedno: np. jak mam zamiar cwiczyc w jakims cwiczeniu w zakresie 10 powtórzeń to mierze max dla 10 powt czy dla 1 powt? Zmieniony przez - pedro1993 w dniu 2011-07-06 14:01:14

[...] Jon Jones jest jednym z najlepszych zawodników w historii MMA, ale również zawodnikiem, który przez popełnione błędy zmarnował kilka lat swojej kariery. Choć w tym czasie był autorem kilku niesamowitych występów, jego sukces został zniweczony przez oblane testy antydopingowe i problemy z prawem. Spośród wszystkich incydentów, które rzuciły [...]

jeszcze w ramach sprostowania - MDMA dziala głownie na serotonine, chociaz jak juz uda nam sie dostac groszki z prawdziwym MDMA a nie marna imitacja zazwyczaj siedzi tam rowniez feta co (chcoiaz fety nie lubie) podbija euforyczne działąnie MDMA i dodaje energii. MDMA to klasyczny "kanapowiec" - po czystym mozna siasc w fotelu i nie chce sie nic [...]

Sa i kulturalniejsze kawaly Przychodzi facet do pracy pobity, podrapany itd. Kumpel go pyta: - Kto ci to zrobił ? - Żona... - Żona? Za co !? - Powiedziałem do niej ”ty”. - I za to cię pobiła? A jak dokładnie powiedziałeś ? - Ona mówi do mnie ”już się nie kochaliśmy ze dwa lata...” A ja do niej: - Chyba ty

"Mój wykładowca na kardiologii mówił, że ćwiczenia statyczno-precyzyjno-siłowe czyli te wykonywane podczas ćwiczeń kulturystycznych szkodzą układowi krwionośnemu. Dzieje się tak ponieważ pompowanie mięśni podczas treningów nadwyręża żyły rozszerzając je nadmiernie i zwiększając ryzyko uszkodzenia ścianek mogące skutkować w późniejszych [...]

[...] nie wynika itp ... więc gdyby to nie była wina kreatyny a czegoś gorszego to byście kolegę po wszystkim wrzucili do swego osobistego "cmentarza" tak więc więcej pokory , i mniej pewności siebie ; szczególnie jak się dokładnie nie wie co i jak i się nie jest specem w danej dziedzinie , a z tego co wiem to żadnego profesora tu nima ...

kotlet-no ja nie chcę,żeby wyszło,że Cie straszę,ale jakoś tak jest jak ktoś nie jest "zepsuty" to od razu wydaje się dziwny,no bo przecież wszyscy mają na wszystko wyjepane,a ten "inny" to pewnie jakiś "defekt" ma,no wiesz mózg degeneratów tego nie ogrania,że ktoś jest ma inne podejście Co do zależności [...]

Jak donoszą filipińskie media, Manny Pacquiao (49-3-2, 37 KO’s) był ostatnio gotowy odwołać zaplanowaną na 14 listopada walkę z Miguelem Cotto (34-1, 27 KO’s). Główną tego przyczyną miał być limit wagowy. Chodziło o to, że „Pacman” pomimo tego, że walka jest umówiona w limicie do 145 funtów chciał, aby jej [...]

pocharkałem się ze śmiechu z tej foty a tak na serio - porządny człowiek z tego Krzysztofa. uczciwy, prostoduszny, sczery i wierzy w to co mówi. co z tego, że jest naiwny i ma pomysły, na które wpadłoby dziecko z podstawówki widać, że lekko ułomny na rozumie, to go wykorzystują i trzepią na nim kasę. Krzysiu, SPAM - DOPING jest z Tobą Zmieniony [...]

[...] - twierdzi 37-letni obrońca. - Tomek ma 22 lata i wcale nie należy do najmłodszych w drużynie. Słyszałem, że uważa, iż stał się pośmiewiskiem. Chyba tylko dlatego, że jesienią gra bardzo słabo. Szlag mnie trafia, kiedy słyszę, że Ostalczyk i jego dziewczyna wysyłają do gazet informacje o mobbingu. Dlaczego nie napiszą, że schodząc z boiska, [...]

Paatik no na pewno motywacja większa :-) Dzis treningowo wzięłam udział w zawodach, 10 km po utwardzonej drodze. Niektórzy narzekali , ze błotko ale chyba nigdy błota nie wiedzieli. W planach było pobiec bez spiny tak koło 4:30 no i się udało. Może jakoś super lekko nie było ale umierająco też nie. Po 5 km doszłam kolegę z drużyny, mówi - biegnij [...]

Jawor dla mnie jesteś BOHATEREM. Siebie szukam, dla dzieci, męża, staram się, bardzo się staram. Krzychu ufam temu fizjo, mówi w sumie to co Ty. Jak będzie trzeba to dalszą diagnostykę zrobię. Do Warszawy nie przyjadę do Ciebie.

[...] stwierdzic chociazby na ostatnich mistrzostwach Bjj gdzie moi zawodnicy zajeli druzynowo drugie miejsce i zdobyli dwa zlote, jeden srebrny i dwa brazowe medale. Nie zebym sie chwalil, ale sam chciales. Co do kultury to przypisywanie komus czegos czego nie powiedzial: ***niezarzucaj komus ze mowi nieprawde*** na pewno jej przejawem nie jest. [...]

Pyton zjadł na oczach dzieci domowe zwierzęta: psa, kota i świnkę morska. Rodzice dzieci obawiają się teraz, że mogą się one stać kolejnym elementem menu dzikiego drapieżnika - pisze telegraph.co.uk. Rodzina Peric zobaczyła na własne oczy horror, kiedy to bardzo przez nich kochany piesek chihuahua został połknięty przez gada długości 5 metrów. A [...]

[...] blondyną no i jakoś nie było wspólnego tematu jak ja o czymś nawijałem to ona jakaś taka niezainteresowana i próbowałem po łebkach po kolei wszystkiego i nic.. w międzyczasie ziomek pyerdolił o zdjęciach no i trala lala coś nawinął o coco i ta dupa widze oczy jej się zajarzyły jak u kota w reklamie łiskasu i mówi że chętnie na imprezę to tamto [...]

ja miałam ogólnie na myśli dziewczyny co ogarniają treningi siłowe, które kształtują siłę i sylwetkę, a nie te, które popylają na orbitrekach po pińcet godzin tygodniowo w prosektorium spoko, tzn. mnie to nie obrzydzało, nawet jak nasz asystent rozcinał skórę, zdejmował powięzie, pokazywał mięśnie, nerwy itp. tylko strasznie wkurzający był, bo [...]

Trzej królowie: wojt, FOD, B-REAL, Narobili strasznej chryi Przyszedł gruby, sprawdzić co zacz Tak to Rakhu, wielki kozak Za nim cała spamu banda Ktoś coś wyciął, będzie skandal Deweq drze się pod niebiosa "Wygra Ubereem" - on ma nosa Pan.Parówka strzelił z ucha Mówi: Bullet, teraz słuchaj My stawiamy na Lesnara Stracił kichy, zaś się stara W [...]